Что же представляет собой паническая атака

Осведомленность о проблемах со здоровьем, с которыми могут столкнуться другие люди, чрезвычайно важна и позволяет вам оказать им поддержку в случае необходимости. Стоит постоянно расширять свои знания и уметь реагировать не только тогда, когда нужно оказать первую помощь, но и в случае панической атаки. Умение распознавать паническую атаку и противодействовать ей также будет полезно в контексте вашей собственной безопасности.

Паническая атака напрямую связана с тревожными расстройствами. Она может быть пароксизмальным и возникать в разное время и в разных местах. Кроме того, интенсивность самой атаки также может варьироваться. Мы приглашаем вас прочитать и получить достоверные знания о панических атаках.

Что такое паническая атака? Как выглядит паническая атака?

Паническая атака характеризуется высокой интенсивностью и кратковременностью. Очень часто сам приступ длится максимум несколько минут и редко длится более 20-30 минут. Из-за внезапного характера его часто ошибочно принимают за сердечный приступ или другие проблемы с сердцем. Может случиться так, что в такой ситуации человек, переживший приступ, или его близкие вызовут скорую помощь.

Наиболее распространенные симптомы, которые связаны с приступом и позволяют предположить, что мы имеем дело именно с ним: сильная боль в груди, учащенное дыхание, удушье, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, тремор тела, потливость, тошнота и ряд психологических расстройств.

Симптомы

У человека во время панической атаки возникает ощущение, что он может умереть, и он не в состоянии рационально оценить происходящее с ним. К счастью, все симптомы, связанные с панической атакой, проходят через короткое время. Кроме того, сама паническая атака, хотя и выглядит часто устрашающе, не представляет непосредственной угрозы для жизни. Кроме того, очень редко приступ приводит к потере сознания.

Панические атаки очень часто провоцируются различными заболеваниями. К наиболее частым заболеваниям, сопровождающим приступы, относятся: депрессия, генерализованное тревожное расстройство, агорафобия, расстройства личности. Кроме того, люди с другими психическими расстройствами могут испытывать приступы паники, которые будут достаточно интенсивными, чтобы затруднить повседневную жизнь. Частые приступы также могут быть признаком панического расстройства.

В некоторых случаях панические атаки также могут быть вызваны социальной фобией или посттравматическим стрессовым расстройством. Чтобы диагностировать источник проблемы, стоит обратиться к психиатру. Опытный врач сможет оценить ситуацию и поможет найти правильное решение. Очень часто будет необходима медикаментозная терапия.